Nasze diety

Wybierz dietę dla siebie

LACTOSE&GLUTEN FREE

BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWA

POZNAJ SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

Jaką dietę wybrać?​

Jeśli nie wiesz, jaka dieta będzie dla Ciebie najlepsza wypełnij nasz formularz, a dobierzemy odpowiedni plan dopasowany do Twojego indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego.

Dieta OPTIMAL

Optimal – zbilansowana dieta, celem której jest dostarczenie do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów w odpowiednich proporcjach. Przeznaczona jest dla osób o niskiej lub umiarkowanej aktywności fizycznej pragnących poprawić swoje nawyki żywieniowe, zredukować lub utrzymać swoją wagę.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta WEGE

Wege – dieta zbilansowana przeznaczona dla osób, które chcą wyeliminować ze swojego menu mięso, ryby i owoce morza, składniki te zastąpione zostają przez produkty pochodzenia roślinnego, jajka oraz nabiał zapewniając odpowiednie zapotrzebowanie na składniki odżywcze, witaminy i mikroelementy.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta WEGE+RYBY

Wege + fish – dieta Wege w której dodatkowo w menu znajdują się bogate w składniki odżywcze i mikroelementy ryby i owoce morza.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta LACTOSE FREE

Lactose free – dieta przeznaczona dla osób, które w codziennej diecie chcą wyeliminować białko mleka zwierzęcego, nabiał w tym wariancie zostaje zastąpiony innymi źródłami białka, między innymi pochodzenia roślinnego a także produktami mlecznymi bez laktozy.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta GLUTEN FREE

Gluten free – dieta przeznaczona jest dla osób które chcą wyeliminować ze swojej diety gluten, przygotowywane posiłki nie zawierają tego składnika, bądź zawierają śladowe ilości.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta LACTOSE & GLUTEN FREE

Lactose & Gluten free – zbilansowana dieta z której wyeliminowane zostały produkty zarówno zawierające białko mleka zwierzęcego jak i gluten.

Dostępna kaloryczność: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500

Dieta SPORT

Sport – dieta przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie, o większym zapotrzebowaniu kalorycznym, pragnących poprawiać swą wydolność oraz rozbudować masę mięśniową. Menu zawiera potrawy zawierające zwiększone ilości białka oraz węglowodanów złożonych.

Dostępna kaloryczność: 2500, 3000

Dieta Białkowo-Tłuszczowa

Dieta białkowo – tłuszczowa – przeznaczona dla osób pragnących ograniczyć spożywanie węglowodanów w codziennym odżywianiu, często stosowana przez sportowców w okresie redukcji. Poprawiająca stan układu hormonalnego, ograniczająca nadmierny apetyt, zmniejszająca skoki poziomy cukru we krwi a przy tym zapewniająca odpowiednią energię.

Dostępna kaloryczność: 1500, 2000, 2500, 3000